سيڊ بيس ڊي هائيڊريٽڊ ريڊ ڊيٽس شيٽ چانهه
سُپر فوڊس ريڊ ڊيٽ چانهه، جنهن کي جوجوبس چانهه يا هانگ زائو چاءِ به چيو وڃي ٿو، سؤ سالن کان چين ۾ هڪ سپر فوڊ ڊرئنڪ طور سمجهيو پيو وڃي.ڳاڙهي تاريخن جي چادر ذائقي ۾ مٺي، غذائي جزن سان مالا مال، وٽامن سي ۽ شوگر ۾ تمام گهڻي آهي، ۽ ڪلسيم کي ڀرڻ، رت کي غذائي، دماغ کي پرسکون ڪرڻ ۽ جگر جي حفاظت لاءِ لوڪ ٽينڪ طور استعمال ڪيو ويو آهي.
1، ڪيلشيم: ڳاڙهي تاريخ جي چادر ڪيلشيم ۽ لوهه سان مالا مال آهن، جيڪي اوستيوپورسس ۽ انميا جي روڪٿام لاء اهم آهن.وڏي عمر ۽ رجونورتا واريون عورتون اڪثر اوستيوپورسس جو شڪار ٿين ٿيون، ۽ نوجوان ۽ ڪمزور عورتون خون جي گھٽتائي جو شڪار ٿين ٿيون، ان ڪري اهي ماڻهو جوجوب گوليون کائڻ لاءِ موزون آهن.
2، رت کي غذائيت ڏيڻ: ڳاڙهي تاريخ جي چادر ٽينڪ جي سٺي لاءِ، غذائي علاج ۾ اڪثر ڳاڙهي تاريخ جي چادر شامل ڪرڻ سان جسم کي غذائيت حاصل ٿئي ٿي، رت کي غذائيت حاصل ٿئي ٿي، عام طور تي اعتدال سان ڳاڙهي تاريخ جي چادر کائڻ سان جسم کي فائدو ٿيندو آهي.
3، آرام ڪرڻ: جڏهن ماڻهن ۾ بائيپولر ڊسمر، روئڻ جي بيچيني، بيچيني ۽ ٻيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ڳاڙهي تاريخ جي چادر جو اعتدال پسند استعمال جگر کي آرام، ۽ ڊپريشن جي اثر کي ختم ڪري سگهي ٿو.
4،جگر جي حفاظت: عام طور تي ماڻهو اعتدال سان ڪجهه ڳاڙهي کجور کائيندا آهن، جسم کي مختلف قسم جا فائدا آهن، ۽ جگر جي حفاظت به انهن فائدن مان هڪ آهي.اهو ئي سبب آهي ته ڳاڙهي تاريخ جي چادرن ۾ تمام گهڻو فرڪٽوز، گلوڪوز ۽ گڏوگڏ oligosaccharides ۽ acidic polysaccharides شامل آهن، اهي سڀئي جگر تي سڌو سنئون ڪم ڪري سگهن ٿا جگر کي دوا جي نقصان کي روڪڻ لاء، ۽ جگر جي سيلن جي بحالي کي فروغ ڏيڻ ۽ جگر جي زخم کي روڪڻ لاء.
خشڪ ڳاڙهي تاريخ صدين تائين روايتي چيني دوائن ۾ استعمال ڪئي وئي آهي.اهو دٻاء گھٽائي ٿو، توهان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ رات جو بهتر ننڊ ۾.اهو عام سردي، کنگهه ۽ فلو سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.سيب ۽ ڳاڙهي تاريخون وزن گھٽائڻ ۽ صحت مند آنت کي فروغ ڏيڻ ۾ اثرائتو ثابت ٿيون آهن.
